GESUNDHEIT | Grundumsatzmessung

Unter dem Grundumsatz versteht man die Energie, die eine Person täglich braucht, um ihre lebenswichtigen Körperfunktionen in Ruhe aufrechtzuerhalten.

Dieser Grundumsatz ist von Person zu Person individuell sehr unterschiedlich und vom Stoffwechsel, sowie der Körperzusammensetzung (z.B. Muskelanteil) abhängig.

Über die Analyse der Atemgase (Sauerstoffaufnahme/ Kohlendioxidabgabe) in Ruhe ermitteln wir Ihren Energiebedarf für 24 Stunden.

Die Grundumsatzmessung dient als Basis für individuell abgestimmte Trainings- und Ernährungspläne, zu Vorgaben bzgl. der Kalorienzufuhr – sei es zur Gewichtsreduktion, zur Gewichtssteigerung, zur Prävention von Übergewicht oder zum Vermeidung des bekannten "Jojo-Effekt" nach Diäten.

Einführungspreis: € 39,-