Athletik-Training

Schneller? Höher? Weiter? Mehr? In diesem Training stehen Kraft, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination im Mittelpunkt. Kinder und Jugendliche zwischen 8 und 15 Jahren steigern mit diesem Training ihre Leistung im Vereinssport, verhindern Verletzungen oder werden schneller wieder fit. Sie erkennen ihre Stärken und Schwächen und arbeiten gezielt daran, haben Spaß und werden durch das Bewusstwerden ihrer Fähigkeiten auch mental stärker.