Im Laufe der letzten 10 Jahre hat sich der Fitaktivclub Gitti-City zum sportwissenschaftlichen Kompetenzzentrum entwickelt. Das Team der Gitti-City ist nicht nur für die Betreuung von Breiten- und Spitzensportlern zuständig, sondern richtet sich an alle, die an Haltungs-, Wirbelsäulen- oder Gewichtsproblemen leiden bzw. an der Prävention. Ein weiterer wesentlicher Bestandteil unseres Angebotes bezieht sich auf die Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen und das anschließende individuelle Training zur Wiederherstellung. Die Zusammenarbeit von Trainern, Sportwissenschaftern und Physiotherapeuten führt zu optimalen Ergebnissen. Leistungsdiagnostik, Training, Therapie, Rehabilitation und Prävention - alles unter einem Dach.
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Leistungsdiagnostik

Leistungsdiagnostik wird oft auf die Diagnostik der Ausdauerleistung begrenzt – völlig zu Unrecht, da dieser Aspekt nur einen kleinen und noch dazu eher unwesentlichen Teil der körperlichen Leistungsfähigkeit umfasst. Grundlegend interessanter ist die Möglichkeit, die Leistungsfähigkeit der Muskulatur zu erfassen…

BIA – Bioimpedanz Analyse

Die Bio-Impedanz-Analyse (BIA) ist eine präzise, rasche, einfache und kostengünstige sowie völlig schmerzfreie Messmethode zur Ermittlung der Körperzusammensetzung.

Grundumsatzmessung

Unter dem Grundumsatz versteht man die Energie, die eine Person täglich braucht, um ihre lebenswichtigen Körperfunktionen in Ruhe aufrechtzuerhalten.

Physiotherapie

Die Wiederherstellung von Beweglichkeit und Funktion des Bewegungsapparates ist eines der Hauptanliegen der Physiotherapie. Ergänzt wird die Therapie durch physikalische Maßnahmen und Massagetechniken, wie z. B. Akupunktmassage, Lymphdrainage etc…