Schlank im neuen Jahr

Dein 12 Wochen-Abnehmprogramm

Möchtest du abnehmen, dich fitter fühlen und dabei nachhaltig gesunde Gewohnheiten entwickeln? Dann ist unser exklusives Abnehm-Paket genau das Richtige für dich!

✔ 12 Wochen intensives Coaching
✔ Individuelle Trainings- und Ernährungspläne
✔ Begleitung durch unsere Experten

Leistungen:

Körperanalyse zu Beginn: BIA
Zieldefinition: SMART-Ziele (spezifisch, messbar, erreichbar, realistisch, terminiert).
Gespräch mit einem Trainer, wo Ziele festgelegt und dokumentiert werden
Personal Training 1x/Woche
Wöchentliche Rezepte: 3 einfache, kalorienbewusste Rezepte pro Woche (Frühstück, Mittag, Abendessen).
Fortschrittsmessung: alle 4 Wochen Fortschrittscheck (Körperanalyse, Feedback) plus Trainingstagebuch (Dokumentation von Training, Ernährung und Wohlbefinden.)

Gleich hier buchen und mit der Bestätigungs-E-Mail bei uns vorbeikommen!