Pump-Training ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining mit Lang- und Kurzhanteln. Es baut Muskulatur auf, strafft und definiert den gesamten Körper. Es werden Grundübungen des Krafttrainings durchgeführt und so ein maximaler Effekt für den Körper erzielt.

April 19 @ 17:00
17:00 — 18:00 (1h)

Turnsaal

Gerald