Die klassische Wirbelsäulengymnastik ist ein Ganzkörper- Kräftigungstraining mit Schwerpunkt Rumpf- und Rückenmuskulatur im Lenden-, Brust und Halswirbelbereich.

Januar 18 @ 10:00
10:00 — 11:00 (1h)

Turnsaal

Hannes