Die klassische Wirbelsäulengymnastik ist ein Ganzkörper- Kräftigungstraining mit Schwerpunkt Rumpf- und Rückenmuskulatur im Lenden-, Brust und Halswirbelbereich.

Januar 27 @ 09:00
09:00 — 10:00 (1h)

Turnsaal

Hannes