Um die Zeit sportlich überbrücken zu können werden wir uns gemeinsam mit den Online-Kursen fit halten!
Manche sind LIVE mit Microsoft-Teams, andere mit Youtube LIVE. Um es für Euch so einfach wie möglich zu machen – haben wir eine super Lösung für Euch – und so geht´s:
- Besucht unsere Homepage: www.gitti-city.com
- Geht zu “ONLINE GROUP-FITNESS” auf der Mitte der Seite
- Sucht Euch im Stundenplan die gewünschte Woche (im Moment planen wir immer nur eine Woche im Voraus)
- Wähle Deinen Kurs
- Du kannst im Lockdown II alle Einheiten GRATIS nutzen oder freiwillig € 2,– als Corona-Unterstützung zahlen
- Bereite am Tag der Einheit – 15 Minuten vor dem Kurs – eine gemütliche Unterlage und Deine Tringflasche vor. Wenn du Fitness-Equipment hast, das natürlich auch.
*TIPP* Beim ersten Mal musst Du Dich registrieren. Daher empfehlen wir die Registrierung am Tag vor Deinem ersten Kurs. Dann hast Du´s vor Deiner ersten Einheit gemütlich!
*TIPP 2* Manche Kurse sind über Microsoft-Teams. Möchtest Du diesen Kurs über Dein Smartphone nutzen, musst Du die Microsoft-Teams-App downloaden. Möchtest Du die Einheit über Deinen Laptop oder Computer besuchen – benötigt es keine Vorbereitung.
*TIPP 3* Wer bei den Microsoft-Teams-Kursen nicht gesehen oder gehört werden möchte, kann diese Funktionen abschalten! Wir würden uns aber über ein paar freundliche Gesichter freuen!
*TIPP 4* Schließe Deinen Laptop am Fernseher an oder übertrage Deinen Bildschirm von Deinem Smartphone auf Deinen Smart-TV und Dein Bild ist größen und die Motivation steigt!
Wir freuen uns auf Dich!
