Ab 13.09.2021 gibt es zusätzlich zu unseren Groupfitnesskursen auch sogenannte Betreute Einheiten. Dabei steht euch zu einer bestimmten Uhrzeit ein Trainer oder eine Trainerin für Fragen, zur Motivation, aber auch zum zeigen neuer Übungen zur Verfügung. In den einzelnen Einheiten wird genau auf bestimmte Muskelgruppen eingegangen, das Training am Milonzirkel begleitet oder ein gemeinsames Ganzkörpertraining gemacht. Genauere Infos findet ihr hier auf der Homepage unter dem Punkt “Fitness”.
Wir freuen uns auf euch!
